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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस एक विश्व, एक स्वास्थ्य थीम के तहत योगाभ्यास….

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9वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिला मुख्यालय, बलरामपुर के स्वामी आत्मानंद हिन्दी उच्च विद्यालय के खेल मैदान में प्रातः 07:00 बजे से प्रातः 08:00 बजे तक जिला स्तरीय योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम के मुख्य अतिथि संसदीय सचिव एवं सामरी विधायक श्री चिंतामणि महाराज ने लोगों के साथ योगाभ्यास किया। गौरतलब है कि इस साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस ‘एक विश्व, एक स्वास्थ्य’ पर केंद्रित था और ‘हर घर आंगन योग’ के संदेश के साथ सामूहिक योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया था. इस अवसर पर लोगों ने योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में ताड़ासन, वक्रासन, भुजंगासन और विभिन्न प्राणायामों का अभ्यास किया। योगाभ्यास कार्यक्रम में कलेक्टर श्री रेमिजियस एक्का, पुलिस अधीक्षक डाॅ. लाल उम्मेद सिंह एवं जिला पंचायत की मुख्य कार्यपालन अधिकारी श्रीमती रेना जमील शामिल हुए। इस दौरान विधायक श्री महाराज ने उपस्थित लोगों को दैनिक दिनचर्या में नियमित रूप से योग करने की शपथ दिलायी.

सभा को संबोधित करते हुए विधायक श्री चिंतामणि महाराज ने कहा कि आधुनिक जीवनशैली में योग का विशेष महत्व है. स्वस्थ, तनावमुक्त और अनुशासित जीवन के लिए नियमित रूप से योग करना चाहिए। जीवन को सही दिशा देने के लिए योग, ज्ञान और ध्यान जरूरी है। इस जीवन के माध्यम से इसे संतुलित किया जा सकता है।

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आजकल गलत खान-पान के कारण कई तरह की बीमारियाँ पैदा हो जाती हैं, ऐसे में योग बेहद जरूरी है। योगासन हमारे शरीर को मजबूत बनाता है, शरीर की सुरक्षा बढ़ाता है और बीमारियों को दूर करता है। हमें अपनी व्यस्त दिनचर्या से समय निकालकर योग करना होगा। योग से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि मन भी स्वस्थ रहता है। इस दौरान योग प्रशिक्षकों ने कार्यक्रम को संबोधित करते हुए कहा कि योग के नियमित अभ्यास से शरीर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है जो हमें शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाता है.
इस अवसर पर अपर कलेक्टर श्री एस.एस. पैकरा, संयुक्त कलेक्टर श्री आर.एन. योगाभ्यास कार्यक्रम में पांडे, अनुविभागीय अधिकारी राजस्व बलरामपुर श्री भरत कौशिक, जिला अधिकारी, तहसीलदार सुरेश राय, अधिकारी-कर्मचारी, जन-प्रतिनिधि, गणमान्य नागरिक और बड़ी संख्या में आम लोग शामिल हुए।

jeet

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