हिंदू धर्म और बौद्ध धर्म में, चक्र शरीर में ऊर्जा, या प्राण के केंद्र बिंदु होते हैं। सटीक संख्या और स्थान उस परंपरा पर निर्भर करता है जिसका व्यक्ति अनुसरण करता है। चक्र-आधारित उपचार भलाई को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।
बौद्ध धर्म में, चार प्राथमिक चक्र हैं। हिंदू धर्म के कई रूपों में, सात हैं। माना जाता है कि ये सात चक्र नाड़ी, या ऊर्जा चैनलों के माध्यम से जुड़े हुए हैं।
चक्रों की अवधारणा ने दुनिया भर में कई समग्र चिकित्सा पद्धतियों को प्रभावित किया है, जिसमें योग, आयुर्वेद और कुछ आधुनिक उपचार जैसे ध्वनि स्नान शामिल हैं।
यह लेख इस बारे में अधिक समीक्षा करता है कि चक्र क्या हैं, वे कहाँ से आते हैं, सात-चक्र प्रणाली, और वे स्वास्थ्य से कैसे संबंधित हैं।
चक्र क्या होते हैं?
हिंदू धर्म और बौद्ध धर्म में, चक्रों को शरीर में ऊर्जा केंद्र माना जाता है। वे उन स्थानों को चिह्नित करते हैं जहां आध्यात्मिक ऊर्जा प्रतिच्छेद करती है।
संस्कृत शब्द “चक्र” अंग्रेजी शब्द “व्हील” के लिए अनुवादित है। चक्रों के इतिहास की 2019 की समीक्षा के अनुसार, यह इस बात को संदर्भित करता है कि चक्र चरखा या डिस्क से मिलते जुलते हैं।
इन पहियों के बीच में ऊर्जा चैनल हैं, जो ऊर्जा को एक स्थान से दूसरे स्थान पर प्रवाहित करने की अनुमति देते हैं।
चक्रों की अवधारणा भौतिक शरीर और सूक्ष्म शरीर की प्रारंभिक हिंदू अवधारणाओं से जुड़ी हुई है। जबकि भौतिक शरीर में द्रव्यमान होता है और दिखाई देता है, सूक्ष्म शरीर – जिसमें मन और भावनाएँ शामिल हैं – ऊर्जा से युक्त होता है और अदृश्य होता है।
इस प्रणाली में, सूक्ष्म शरीर से आध्यात्मिक या मानसिक ऊर्जा भौतिक शरीर को प्रभावित करती है और इसके विपरीत। इसका अर्थ है कि किसी व्यक्ति के चक्रों की स्थिति उनके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को आकार दे सकती है।
चक्र कहाँ हैं?
आमतौर पर, लोगों का मानना है कि चक्र रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के साथ सिर से रीढ़ के आधार तक मौजूद होते हैं। एक व्यक्ति जिस परंपरा का पालन करता है, उसके आधार पर चक्रों की संख्या भिन्न होती है।
बौद्ध धर्म में, चार प्राथमिक चक्र हैं। आमतौर पर हिंदू धर्म में सात होते हैं। अन्य परंपराओं का मानना है कि हजारों ऊर्जा केंद्र हैं लेकिन कुछ सबसे महत्वपूर्ण हैं।
पश्चिम में, सबसे प्रसिद्ध मॉडल सात-चक्र प्रणाली है।
चक्रों का सबसे पहला लिखित रिकॉर्ड वेदों से मिलता है, जो प्राचीन भारतीय ग्रंथ हैं जो योग के दर्शन का वर्णन करते हैं। वेदों की सटीक उम्र अज्ञात है, लेकिन वे हजारों साल पुराने हैं।
समय के साथ, चक्रों की अवधारणा विकसित हुई, जिसने विभिन्न हिंदू और बौद्ध परंपराओं और उपचार उपचारों को प्रभावित किया। वे सामूहिक रूप से तंत्र के रूप में जानी जाने वाली मान्यताओं के समूह से संबंधित हैं।
20वीं शताब्दी की शुरुआत में, यूरोपीय अध्यात्मवादियों और तांत्रिकों ने चक्रों सहित तंत्र के पहलुओं के बारे में किताबें प्रकाशित करना शुरू किया। आज, ये पुस्तकें चक्रों की पश्चिमी समझ का आधार हैं।
ऐसा प्रतीत होता है कि चक्रों और इंद्रधनुष के रंगों के बीच संबंध 20वीं शताब्दी के पश्चिमी विचारकों से आया है। तब से, चक्र भी विभिन्न के साथ जुड़ गए हैं:
धातुओं
ज्योतिषीय संकेत
खाद्य पदार्थ या जड़ी बूटियों
क्रिस्टल या खनिज
भविष्य बताने वाला कार्ड
कुछ लोग चक्रों के बारे में सोचने के इस अपेक्षाकृत नए तरीके को पश्चिमी चक्र प्रणाली कहते हैं। इसने विभिन्न नए युग की वैकल्पिक स्वास्थ्य पद्धतियों को प्रभावित किया है, जैसे कि क्रिस्टल हीलिंग और होम्योपैथी।
